برخی افراد مخصوصا خانم ها می خواهند پوستی شاداب و چاقی داشته باشند اگر شما از جمله این افراد هستید مطلب زیر را که به خواص جوانه گندم و طریقه مصرف می پردازد با دقت بخوانید.
جوانهها مواد مغذی در گروه سبزیها بوده که دارای مواد مفیدی از جمله: ویتامینها و املاح هستند. اهمیت این موضوع به قدری است که از زمان قدیم تا به امروز مردم جوانه گندم را به صورت سمنو در آغاز بهار در سفره هفت سین قرار میدهند و حتی آن را به عنوان یک آیین واجب میدانند. جوانه گندم مادهای طبیعی و سرشار از فیبر، پروتئینهای گیاهی و چربیهای سالم است. همچنین جوانه گندم دارای مواد معدنی از جمله: منیزیوم، سلنیوم، روی، تیامین، فولات، پتاسیم و فسفر است. همانطور که میدانید آنتی اکسیدانها با خنثی کردن رادیکالهای آزاد در بدن، بدن را مقاوم کرده و از بروز بیماریهای مختلف جلوگیری میکنند.
آنتی اکسیدانها در جوانه گندم به وفور یافت میشوند. سلنیوم و منیزیم موجود در جوانه گندم نقش پیشگیری از ابتلا به انواع سرطانها را دارند. همچنین جوانه گندم دارای ویتامین ای (Vitamin E) و B است. جوانه گندم همچنین دارای ویتامین آ (A) است که در افزایش بینایی، رشد کودکان، شادابی پوست و سلامت ریه و گلو نقش بسزایی دارد. جوانه گندم علاوه بر چاقی صورت در درمان شوره سر، ریزش مو و همچنین در درمان ناراحتیهای پوستی و جوش صورت کاربرد دارد. نقش ویتامین ها در جلوگیری از پیری پوست نیز بسیار است.
برای تهیه ماسک جوانه گندم همچنین میتوانید یک قاشق غذاخوری پودر جوانه گندم را با نصف موز که کاملا له شده باشد و دو قاشق چای خوری روغن زیتون مخلوط کرده و به مدت ۳۰ دقیقه بر روی پوست گذاشته و سپس با آب گرم بشویید و پس از مدتی تاثیر جوانه گندم برای چاقی صورت را ببینید.
برنامه دورهمی مهران مدیری
عکس پسر خوشگل ایرانی
رنگ سال ۹۹
جملات زیبا درباره پدر و مادر
جملات زیبا درباره پدر
قیمت طلا و سکه امروز در ایران
قیمت دلار و انواع ارز امروز در ایران
عکس بچه های ناز و مامانی
بیوگرافی کامل آرات حسینی پسر فوتبالیست نابغه ایرانی همراه عکس
همسر کیهان کلهر نوازنده معروف ایرانی کیست ؟
تمامی حقوق این سایت برای رها فان محفوظ است و هرگونه کپی برداری از مطالب و قالب پیگرد قانونی دارد . طراحی سایت و سئو : شیکنا