روش های فوری برای درمان خشکی و پوسته شدن صورت | جدید 1402

پوسته شدن صورت از آن دسته عارضه های پوستی است که در کنار ایجاد ناراحتی پوستی، به عنوان یکی از دلایل بروز اضطراب در فرد نیز به حساب می آید. مجله رها فان افتخار این را دارد تا درمان های خانگی پوسته ریزی پوست را در خدمت شما عزیزان قرار دهد.برای مقابله با این مشکل موقتی، ما راهکارهای خانگی را توصیه می کنیم. با مجله رها فان همراه شوید.

درمان های خانگی پوسته شدن صورت

پوسته  شدن صورت نیز یکی دیگر از عارضه های پوستی است که به دلایل مختلف رخ می دهد، هر ۲۸ روز، لایه بیرونی پوست کاملا با لایه های جدید جایگزین می شود. به هر حال عوامل مختلفی در این تغییرات نقش دارند از جمله میزان هیدراتاسیون، اصطکاک، قرار گرفتن در معرض آفتاب و دیگر جنبه های محیط زیست. 

علل و علائم پوسته ریزی پوست صورت

پوسته شدن صورت زمانی رخ می دهد که لایه فوقانی پوست (که همچنین به عنوان اپیدرم شناخته می شود) آسیب می بیند یا از بین می رود. گاهی اوقات، به این دلیل است که شما به مدت طولانی در معرض نور خورشید بوده اید و دچار آفتاب سوختگی شده اید و یا دچار یک عفونت پوستی شده اید. پوست اندازی پوست نیز می تواند نشانه اختلال سیستم ایمنی بدن یا بیماری دیگری باشد.

سایر علل پوسته ریزی و پوسته پوسته شدن صورت  عبارتند از:

1. کمبود رطوبت
2. بثورات
3. تاول
4. اگزما
5. پسوریازیس
6. سوختگی
7. واکنش های آلرژیک
8. هوای خشک
9. مصرف بیش از حد ویتامین A
10. نوع خاصی از سرطان و عفونت قارچی
11. خارش
12. خشکی

روش های خانگی پیلینگ پوست

خواه از خشکی پوست مزمن یا از یک بیماری پوستی ژنتیکی رنج می برید، می توانید علائم پوسته پوسته شدن صورت را با داروهای خانگی کاهش دهید – بعضی از آنها در آشپزخانه یا یخچال شما یافت می شود. چند پیشنهاد موثر وجود دارد بهتر است آن ها را امتحان کنید

 خیار

برای درمان پوسته شدن صورت ، خیار را رنده کنید و در نواحی آسیب دیده پوستتان بمالید. اجازه دهید به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه روی پوستتان باقی بماند. استفاده از خیار به طور منظم همچنین می تواند از خشکی پوست جلوگیری کند.

 لیمو

لیمو خواص شفا دهنده بی نظیری برای پوست دارد. لیمو را به نصف برش دهید و به مدت پنج دقیقه روی پوست مالش دهید. سپس صورتتان را با آب سرد بشویید . این روش را سه بار در روز تکرار کنید.

شکر

اسکراب شکر برای صورت می تواند شگفتی هایی در پوسته ریزی پوست ایجاد کند. یک قاشق غذاخوری شکر قهوه ای و دو قاشق غذاخوری شکر سفید را با هم مخلوط کنید. مخلوط را مرطوب کنید و بر روی پوست آسیب دیده بمالید و اسکراب کنید.

 مخمر

مخمر خرد و له شده و آب لیمو را با هم مخلوط کنید و هنگام صبح با کمک یک پنبه توپی روی صورت بمالید.سپس صورتتان را با آب گرم بشویید . این روش را هر روز صبح و به مدت یک ماه برای رسیدن به نتایج مطلوب تکرار کنید.

نعنا

برای درمان شبانه، عصاره نعناع تازه را برای جلوگیری از خشکی روی پوست آسیب دیده بمالید. این درمان همچنین به درمان اگزما و درماتیت کمک می کند.

عسل و روغن زیتون

برای جوان سازی پوست آسیب دیده و برای درمان پوسته پوسته شدن پوست، با روغن زیتون، عسل و زردچوبه یک خمیر شفابخش آماده کنید و برای درمان روی پوست بمالید

اسیدهای چرب بیشتری مصرف کنید

هنگامی که میزان مصرف اسید های چرب ضروری را افزایش می دهید، می توانید مشکل پوسته شدن صورت را از داخل درمان کنید. توصیه می شود که بیشتر روغن دانه کتان، دانه کتان خرد شده / پودر شده مصرف کنید و روز خود را با مصرف غلات از جمله دانه کتان شروع کنید. شما همچنین می توانید روغن زیتون را به رژیم غذایی تان اضافه کنید.

جبران کمبود ویتامین

گاهی اوقات فقدان ویتامین خاص می تواند باعث پوسته شدن صورت میشود. برای کمبود ویتامین A، مصرف کره، تخم مرغ و هویج را افزایش دهید. کمبود ویتامین B را با تخم مرغ، پنیر، شیر و گوشت درمان کنید. مرکبات، فلفل سبز و گوجه فرنگی به کمبود ویتامین C کمک می کنند. افزایش پروتئین را با ماهی، غلات، گوشت، محصولات لبنی و عدس جبران کنید. آهن نیز در بادام، لوبیای پخته، کلم بروکلی، لوبیا، نخود، برنج و کشمش یافت می شود.

 بلغور جو دوسر

بلغور جو دوسررا در وان حمام بریزید و در آن غوطه ور شوید این کار برای درمان پوسته که تمام بدن شما را تحت تاثیر قرار می دهد موثر و مفید است.

ماست و عسل

مخلوطی از یک قاشق چای خوری عسل و یک قاشق غذاخوری ماست را به مناطق آسیب دیده اعمال کنید. اجازه دهید برای مدتی باقی بماند و سپس با آب سرد بشویید. آنزیم ها، اسید ها، مواد معدنی و عناصر کمیاب موجود در عسل و ماست می تواند به کاهش آفتاب سوختگی کمک کند و همچنین پوسته شدن صورت را درمان کند.

 صابون ملایم

به جای شستشوی صورت با صابون های ناملایم و شیمیایی، صابون های خفیف و ملایم را انتخاب کنید. به عنوان مثال، صابون گلیسیرین گیاهی مناسب است ، پوست را مرطوب می کند ، بدون اینکه باعث خشکی پوست شود.

اجتناب از حمام داغ

حمام داغ باعث از دست رفتن روغن و چربی طبیعی پوست می شود در نتیجه پوستتان را خشک و آسیب دیده و حساس به پوسته ریزی می کند.

اجتناب از نور مستقیم خورشید

وسط روز بدترین زمانی است که نور خورشید می تواند به پوست آسیب برساند. ساعاتی بین ۱۱ صبح تا ۲ صبح، پوستتان در معرض آفتاب آسیب می بیند. بنابراین در این محدوده زمانی (که به پوست بسیار آسیب می رساند) با ماندن در داخل یا با ضدآفتاب زدن از پوستتان محافظت کنید.

روغن زیتون و نمک طعام

اگر قصد پیلینگ پوست و لایه برداری طبیعی و ملایم پوست را دارید، روغن زیتون و نمک طعام را با هم مخلوط کنید . خمیر بدست آمده را روی پوست بمالید تا سلول های مرده پوست از بین بروند. نمک نیز به عنوان یک ضد عفونی کننده عمل می کند، در حالی که روغن زیتون با خشکی پوست پوسته شدن صورت مبارزه می کند.

هندوانه

هنگامی که شما بیش از حد درمعرض نور خورشید قرار داشته اید، یک تکه هندوانه سرد را ببرید و روی پوست خود بمالید.

 چای

چای سیاه یا بابونه آماده کنید. اجازه دهید چای به طور کامل خنک شود یک پارچه نرم را در چای خیس کنید و روی نواحی پوسته ریزی شده پوستتان قرار دهید. تانن های موجود در چای از آسیب پوست جلوگیری کرده و التهاب پوستی را درمان می کند

خیار و آلوئه ورا

یک خیار پوست کنده شده و دو قاشق غذاخوری از ژل آلوئه ورا را در مخلوط کن بریزید و مخلوط کنید تا یک خمیر را ایجاد کنید. مخلوط بدست آمده را روی پوست آفتاب سوخته قرار دهید. اثرات خنک کنندگی این مخلوط باعث کاهش پوسته شدن صورت می شود.

بیشتر بخوانید:

پوسته پوسته شدن اطراف ناخن نشانه چیست ؟

درمان خشکی و پوسته شدن کنار بینی