تهوع یکی از حالات بدی است که هر انسان حداقل یک بار آن را احساس کرده است , در این حالت انسان میخواهد هرچه در معده دارد بالا بیاورد بلکه راحت شود , حالت تهوع معمولا به علت برخی از بیماری ها مثل مسمومیت , ویروس به وجود می آید و با درمان نهایتا یکی دو روز خوب میشود , ولی یک نوع حالت تهوع وجود دارد که تا ماه ها ادامه دارد و آن تهوع بارداری است که زن باردار به علت ویاری که دارد ماه ها با آن دسته پنجه نرم میکند و البته عذاب میکشد , در این پست به راه کار های ساده برای رفع تهوع بارداری میپردازیم .
در این زمینه دریافت منابع غذایی ویتامین B6 و سایر ویتامین های گروه B توصیه می شود. سیرابی و شیردان از این منابع بوده و می توانند برای بهبود ویار مصرف شوند.
فریبا اسدی” اظهارکرد:
توصیه می شود زنان باردار برای کاهش تهوع دوران بارداری علاوه بر مصرف سیرابی، از ویتامین ب ۶ استفاده کنند.
وی افزود: تهوع دوران بارداری با تشکیل جفت از ۶ هفتگی شروع میشود و به طور معمول تا ۱۶ هفتگی ادامه دارد. به علت هورمونهای جفتی تهوع در خانمهای باردار وجود دارد که اکثر خانمها این حالت را دارند و در صورتی که این مشکل تا ۱۶ هفتگی برطرف نشود باید مشکل گوارشی او بررسی شود.
به طور معمول حالت تهوع هنگامی در خانمهای باردار بیشتر میشود که معده آنها خالی بوده بنابراین نباید هیچگاه معده خود را خالی بگذراند و آغاز هر صبح غذاهای خشک از جمله نان مصرف کنند.وی با بیان اینکه جنسیت جنین هیچ ارتباطی به حالت تهوع دوران بارداری ندارد، گفت: هیچ یک از این موضوعات مبنای علمی ندارد و ثابت نشده است.
اسدی به تمایل مصرف برخی غذاها در خانمهای باردار اشاره کرد و گفت:
تمایل مصرف غذاهای شور، شیرین، ترش و سایر مصادیق در برخی خانمها وجود دارد که به آن ویار گفته میشود و در هر خانم باردار این تمایلات متفاوت بوده و علت ثابت شده ای برای جنسیت جنین در تمایل مصرف غذاها وجود ندارد.وی یادآور شد: در برخی موارد خانمها تمایل به مصرف غذاهای نامناسب مانند یخ، خاکستر سیگار و خوردن برنج خام دارند که این نوع تمایل ناشی از کمبود آهن است.
برنامه دورهمی مهران مدیری
عکس پسر خوشگل ایرانی
رنگ سال ۹۹
جملات زیبا درباره پدر و مادر
جملات زیبا درباره پدر
قیمت طلا و سکه امروز در ایران
قیمت دلار و انواع ارز امروز در ایران
عکس بچه های ناز و مامانی
بیوگرافی کامل آرات حسینی پسر فوتبالیست نابغه ایرانی همراه عکس
همسر کیهان کلهر نوازنده معروف ایرانی کیست ؟
تمامی حقوق این سایت برای رها فان محفوظ است و هرگونه کپی برداری از مطالب و قالب پیگرد قانونی دارد . طراحی سایت و سئو : شیکنا