خوراکی های بزرگ کننده سینه زنان | جدید 95

آموزش مسائل زناشویی,اس ام اس ,عکس بازیگران,بیوگرافی بازیگران,مدل,دختر باحجاب زیباست,گالری

فال حافظ

آخرین مطالب ارسال شده

تبليغات

سايت

تبليغات

سايت

بازدید : 11,210 views

خوراکی های بزرگ کننده سینه زنان

خوراکی های بزرگ کننده سینه زنان

خیلی از خانم ها به دنبال داشتن سینه هایی بزرگتر می باشند. احتمالا شما هم یکی از آنها هستید.

سویا، کنجد، رازیانه ، هویج ، شیرین بیان ، جو، سیب زمینى یام ، پنج انگشت ، فلفل برى که به صورت قطره هاى روزانه ویتاگنوس و…  موجب تحریک و ترشح هورمون استروژن در زنان مى شوند.

آیا میدانید ویتامینE چه خاصیت هایی دارد؟…

ویتامینE یک تنظیم کننده هورمونى است که موجب افزایش ترشح هورمون هاى تخمدان ها مى شود و سطح استروژن خون را ثابت نگه مى دارد.

منابع خوب برم و فیتواستروژن در میوه ها و سبزی ها شامل موارد زیر است:
انواع آلو، توت فرنگی ، سیب ، گوجه فرنگی ، گلابی ، انگور، گریپ فروت ، پرتقال ، تمشک و سبزی هایی مثل مارچوبه ، چغندر، فلفل دلمه ، ساقه کلم بروکلی ، کلم ، گل کلم ، هویج ، کاهو، پیاز، سویا، سیب زمینی ، شلغم و جو.

تخمه آفتابگردان ، کنجد و موادی از این قبیل حاوی فیتو استروژن هستند و میزان این ماده در آنها چندین برابر بیش از سایر مواد گیاهی است

همچنین میتوان از عرق رازیانه یا عرق شوید و عرق گل همیشه بهار که حاوی هورمون زنانه هستند مصرف کرد این عرقیات باعث تنظیم قاعدگی هم میشود . البته در صورتی که علل فوق یعنی لاغری و بی نظمی قاعدگی و… نباشد از این عرقیات میتوان استفاده کرد.

عرقیات مذکور را نباید همزمان با داروهای شیمیایی استفاده کرد و عرق رازیانه را هم بهتر است یک هفته در میان استفاده کرد! چون عرق رازیانه بخاطر داشتن هورمون استروژن موجب چاقی و افزایش وزن هم میشود. همچنین گفته شده زیاده روی در مصرف رازیانه ممکن است معده را سست کند و باعث تشنج هم بشود. برای بزرگ کردن سینه ها فقط از رازیانه استفاده نکنید میتوانید بجای رازیانه از منابع دیگر استروژن مثل شوید-سویا-کنجد-تخمه افتابگردان و…. استفاده کنید

ماساژسینه ها زیر دوش حمام و استفاده از سوتینهای نرم و اسفنجی موثر است ضمنا خواب و استراحت کافی باید داشته باشید .بالاخره در موارد شدید و مقاوم می توان از مشاوره جراحان پلاستیک و نصب پروتز یا ترانسفر چربی و پی ار پی سود جست.

دکتر گیتا فقیهی – متخصص پوست و مو

زیبــا شــو دات کام


منبع: www.rahafun.com


دوست عزیز از مطالب جذاب زیر دیدن فرمایید



آیا از کوچک بودن سینه رنج می برید؟... آیا از کوچک بودن سینه رنج می برید؟ تمام خانم ها همواره بدنبال داشتن سینه هایی زیبا هستند چرا که آنرا نشانه ی زنانگی خود می دانند . سینه های زیبا ...
سایز سینه زنان چقدر مهم است؟ سایز سینه زنان چقدر مهم است؟ آیا واقعاً سایز سینه اهمیت دارد؟ اول باید کمی با آناتومی سینه آشنا شویم. سایز سینه بیشتر از بافت های چربی و بافت های...
خوراکی های کوچک کننده سایز سینه خوراکی های کوچک کننده سایز سینه بسیاری از گیاهان وجود دارند که به صورت طبیعی میتوانند تعادل هورمونی را در بدن شما برقرار کنند . از مشکلات عدم تعا...
12 روش بزرگ کردن سینه 12 روش بزرگ کردن سینه 1-ماساژ سینه  در حالت خوابیده یکی از روشهای موثر که به بزرگ شدن سینه ها کمک می کند ماساژ آنها است.برای بزرگ شدن پستان در...
معرفی روش های افزایش سایز سینه معرفی روش های افزایش سایز سینه  راه ها و روش های مختلفی برای افزایش حجم سینه برای خانم ها وجود دارد که به اختصار آن ها را توضیح داده و افزایش حجم...
معرفی گیاهان دارویی برای کوچک کردن سینه... معرفی گیاهان دارویی برای کوچک کردن سینه یکی از مسائلی که در تمام دختران و خانم ها اهمیت داره و اونها رو نگران میکنه اندازه ی سینه ها است . آن دسته ...
8 پرسش های متداول در مورد رشد پستان­ ها... 8 پرسش های متداول در مورد رشد پستان­ ها 1-اولین نشانه بلوغ جنسی در دختران چیست؟  در اکثر موارد اولین علامت بلوغ جنسی در دختران رشد پستان­ها است ...
عوارض و فواید پروتز سینه چیست؟ عوارض و فواید پروتز سینه چیست؟ سلام دوستان.در این قسمت ، مطلبی رو درباره پروتز سینه براتون آماده کردم ، امیدوارم مفید باشه با دکتر ملکان راد، ...
مشکلات پستان در دوران شیردهی مشکلات پستان در دوران شیردهی Breas  Engorgment .1 در این حالت به علت پرخونی و احتقان پستان , تولید زیاد شیر و عدم تخلیه آن و تورم نسج سینه به خص...




تبليغات

سايت

تبليغات

سايت

دیدگاه شما در مورد این مطلب

  1. توسط : zahra در تاریخ ۸ آذر ۱۳۹۲

    خوب بود :inlove: :sweat:

    • توسط : admin در تاریخ ۸ آذر ۱۳۹۲

      ممنون زهرا خانم
      خوشحالم مقاله “خوراکی های بزرگ کننده سینه” برات مفید بوده

  2. توسط : miss در تاریخ ۶ آبان ۱۳۹۲

    matalebe mofidi gozashtid besiar aliiiiii

    • توسط : admin در تاریخ ۶ آبان ۱۳۹۲

      ممنون
      امیدوارم مفید باشه براتون.



Xبستن تبلیغات