چرا استفاده از نمک باعث چاقی می شود؟  | جدید 96

عکس بازیگران زن,سکس,س ک س,شب زفاف,ترک خودارضایی,خوردن

آموزش مسائل زناشویی,اس ام اس ,عکس بازیگران,بیوگرافی بازیگران,مدل,دختر زیبا,گالری

اخبار جام جهانی

آخرین مطالب ارسال شده

توجه

باکس ویژه

توجه

تبلیغات
خرید کاندوم

توجه

تبلیغات
خرید کاندوم
بازدید : 621 views

چرا استفاده از نمک باعث چاقی می شود؟

نمک

 

نمک باعث چاقی می شود
همیشه تصور کرده ایم که رژیم غذایی شور منجر به تشنگی در افراد می شود، اما محققان بر این باورند که شوری در رژیم غذایی منجر به گرسنگی می شود.

نتایج مطالعات جدید نشان داده است، غذاهای شور تشنگی را کاهش می دهند و این در حالی است که منجر به افزایش گرسنگی به علت نیاز بیشتر به انرژی می شوند.

غذاهای شور باعث تشنگی در افراد می شوند؛ این جمله ای است که شاید بارها شنیده باشید. این بررسی در یک ماموریت شبیه سازی شده مریخ انجام شد و نتیجه دقیقا برعکس بود.

در این آزمایش، فضانوردانی که نمک بیشتر مصرف کردند، نیاز به انرژی بیشتری پیدا کردند، اما تشنه نشدند.

محققان اظهار کردند:مصرف تنقلات شور در درازمدت منجر به نوشیدن کمتر خواهد شد.

این مطالعه برای اولین بار است که ارتباط بین مقدار نمک در رژیم غذایی افراد و عادات آشامیدن را مورد بررسی قرار می دهد.

دانشمندان دریافتند افزایش مصرف نمک منجر به تحریک تولید ادرار بیشتر می شود و تصور می شود که این مایع اضافی، از “نوشیدن” تولید شده است که این نتیجه درست نیست.

نتایج بررسی ها نشان داد، مصرف نمک بیشتر منجر به تولید نمک بیشتر در ادرار می شود.

محققان افزودند:بین مقدار مصرف نمک و مقدار ادرار ارتباط وجود دارد، اما این افزایش به دلیل نوشیدن بیشتر نیست و در واقع رژیم غذایی شور منجر به نوشیدن کمتر می شود.

این بررسی بر روی موش های آزمایشگاهی هم انجام شد و محققان مشاهده کردند نمک بیشتر در رژیم غذایی منجر به تشنگی نمی شود، بلکه گرسنگی را افزایش می دهد.این بررسی در نشریه Clinical Investigation آمده است.


توجه باکس ویژه

دیدگاه شما در مورد این مطلب



Xمطالب داغ روز

عکس زیباترین زنان جهان در سال 2018

عکس بهاره رهنما بعد از کاهش وزن ۴۰ کیلویی