نكات مهم برای دوری از استرس
نكات مهم برای دوری از استرس با نزدیك شدن به آخر سال افراد روزهای پرمشغلهای را سپری میكنند. اگر فكر میكنید كار زیادی دارید باید بدانید استرس كارایی را كاهش میدهد. استرسهای مزمن ممكن است كارمندان را در محل كار دچار خستگی و ضعف و بیحالی كند. واضح است رهایی از این انواع استرس برای