پس از رابطه جنسی خانم ها چه کاری انجام دهند | جدید 95

آموزش مسائل زناشویی,اس ام اس ,عکس بازیگران,بیوگرافی بازیگران,مدل,دختر باحجاب زیباست,گالری

فال حافظ

آخرین مطالب ارسال شده

تبليغات

سايت

بازدید : 745 views

پس از رابطه جنسی خانم ها چه کاری انجام دهند

پس از رابطه جنسی خانم ها چه کاری انجام دهند

کارهایی که بعد از پایان رابطه جنسی باید خانم ها انجام دهند!
بسیاری از زوجین نه تنها اصول ارتباط جنسی را نمی‌دانند، بلکه حتی نمی‌دانند بعد از رابطه زناشویی چه مواردی را باید رعایت کنند. در حالی که بعد از برقراری رابطه جنسی انجام برخی کارها ضروری و بخشی از سلامت جنسی به حساب می‌آید. در اینجا برخی از مواردی را که زن بعد از انجام رابطه جنسی باید رعایت کند، مرور میکنیم.

 

پس از رابطه جنسی دستشویی بروید اما نه خیلی زود!
احتمالا شنیده‌اید که مراجعه به دستشویی بلافاصله بعد از رابطه جنسی می‌تواند به پیشگیری از ابتلا به عفونت ادراری کمک کند،  چون باعث شستشوی باکتری ای کولایی که حین رابطه جنسی ممکن است به مجرای ادراری منتقل شده باشد، می‌شود. با توجه به گزارش بنیاد ملی کلیه، یک نفر از هر ۵ زن در طول زندگی خود ممکن است دچار این مشکل بشود. اما دفع ادرار فوری به عنوان یک عامل محافظت کننده قوی، یک باور اشتباه است.چون هیچ مطالعه‌‌ای مزایای محافظتی این کار را نشان نداده است.

 

بنابراین اگر بلافاصله بعد از رابطه جنسی نیازی به دفع ادرار ندارید، لازم نیست خیلی فوری خودتان را به دستشویی برسانید،  بلکه می‌توانید تا زمانی که نیازش را احساس می‌کنید صبر کنید، که این مدت می‌تواند ۲۰ دقیقه یا حتی یک ساعت بعد باشد. این کار شما را در خطر ابتلا به عفونت ادراری قرار نمی‌دهد. به جای آن می‌توانید کمی استراحت کنید.

 

آنچه هنگام رابطه جنسی اتفاق افتاده را مرور کنید
دکمه عقب را در ذهن‌تان بزنید و دوباره اتفاقی را که افتاده مرور کنید، از اول تا آخر. اگر رابطه جنسی خوبی داشته‌اید، درباره آنچه این رابطه را خوب کرده، فکر کنید و تا هنوز در ذهن‌تان تازه است به همسرتان بگویید که لمس یا حرکت خاصی را از جانب او بیشتر دوست داشتید. الان بهترین وقت برای صحبت کردن درباره این موضوع است. اگر بگذارید زمان بگذرد، دیگر حرف زدن درباره‌اش عجیب و غیرمعمول می‌آید. اگر هم این رابطه بهترین رابطه شما و همسرتان نبوده، بهتر است، بعدا دوباره آن را مرور کنید، تا نقاط تاریک رابطه جنسی تان را مشخص کنید.

 

یک موضوع دیگر که در عرض ۹۰ روز می‌تواند به بهبود روابط شما کمک کند این است که، صمیمیت‌تان را در دوره کوتاه بعد از رابطه جنسی حفظ کنید. مطالعات بهداشت جنسی گزارش می‌‌دهد، محبت نسبت به یکدیگر بعد از رابطه جنسی اعم از نوازش و لمس عاشقانه به رضایت بیشتر جنسی کمک می‌کند و این در زوجینی که از رابطه جنسی راضی هستند، زیاد دیده می‌شود.

 

ناراحتی‌های طبیعی و غیرطبیعی‌تان در حین رابطه جنسی را یادداشت کنید
گاهی اوقات ممکن است هنگام رابطه جنسی درد را تجربه کنید. دو ناراحتی اولیه‌ای که احتمال دارد داشته باشید، یکی مربوط به خشکی واژن است و یکی زمانی است که دچار اسپاسم عضلانی شده‌اید، یا همسرتان به یکی از تخمدان‌های شما برخورد می‌کند که، معمولا در زمان تخمک‌گذاری ممکن است، درد ایجاد کند. اما اینکه هر بار در رابطه جنسی درد داشته باشید، طبیعی نیست به خصوص اگر چند ساعت طول بکشد و شدید باشد. در این موارد باید با پزشک مشورت کنید، تا نشانه‌هایی مانند کیست تخمدان، فیبروم، اندومتریوز یا حتی سرطان‌های زنان و زایمان را تشخیص دهد.


منبع: www.rahafun.com


دوست عزیز از مطالب جذاب زیر دیدن فرمایید



تاثیر رابطه جنسی در سلامتی تاثیر رابطه جنسی در سلامتی تمایلات جنسی در سلامتی ما و بهبود کیفیت زندگی ما تاثیر شگرفی دارد هم از بعد روانی و هم جسمانی آن . این مزایا یک شایعه ...
علل بیماری میکروکلسیفیکاسیون بیضه چیست...  علل بیماری میکروکلسیفیکاسیون بیضه چیست بیماری میکروکلسیفیکاسیون بیضه چیست؟ تجمع ذرات کلسیم در داخل نسج بیضه را شن ریزه یا میکروکلسیفیکاسیون (...
فواید بوسه در رابطه جنسی فواید بوسه در رابطه جنسی   اگر چشم مدخل روح باشد، آنوقت میتوان گفت که لب هم راهرو ذهن اسـت. مــا افکار خود را با یک لبخند انتقال می دهیم، ع...
آسیب دیدگی پرده بکارت آسیب دیدگی پرده بکارت آسیب و پارگی پرده بکارت برخی فعالیت ها می تواند سبب آسیب و پارگی برگشت ناپذیر پرده بکارت شود.برخلاف تصور برخی که می پندارند...
انواع بیماری های بیضه و راه درمان آنها... انواع بیماری های بیضه و راه درمان آنها بیماری های بیضه را می شناسید؟ هرعضوی از بدن انسان ممکن است دچار اختلالات ساختاری یا بیماری شود. بیمار...
نکات مهم در مورد مسائل جنسی نکات مهم در مورد مسائل جنسی   نکات کاربردی در رابطه با مسائل جنسی همسران نکات کاربردی و توصیه های عملی که در رابطه با مسائل جنسی همسرا...
تمرین برای بهبود میل جنسی تمرین برای بهبود میل جنسی تمرین برای بهبود میل جنسی اولین مرحله از چرخه جنسی داشتن رغبت جنسی به فرد مقابل است. زنان دوست دارند اغوا شوند، دو...
بهترین راه برای توضیح دادن مسائل جنسی به فرزندان... بهترین راه برای توضیح دادن مسائل جنسی به فرزندان در تربیت کودکمان از هیچ چیز دریغ نمی کنیم ، به او درست راه رفتن ، غذا خوردن و بهداشت صحیح را می ...
آموزش مهارتهای لازم در روابطه جنسی... آموزش مهارتهای لازم در روابطه جنسی مهارتهای لازم در رابطه جنسی در رابطه با مهارت های لازم در رابطه جنسی کارهایی که به شما پیشنهاد می شود، عجیب...




تبليغات

سايت

دیدگاه شما در مورد این مطلب



Xبستن تبلیغات