چگونه درد را تسکین دهیم
بدون شک مطالعات بسیاری در زمینه فواید مواد خوارکی گیاهی و غیر گیاهی و تاثیر مثبت و یا منفی آنها بر روی بدن انسان صورت گرفته است تا جایی که مقالهها و پژوهشهای گوناگونی در زمینه درمان با مواد خوراکی گیاهی و غیر گیاهی منتشر شده است.
۱-زنجبیل
زنجبیل از هزاران سال پیش برای تسکین شکم درد و برای منظم ساختن ضربان قلب مورد استفاده قرار گرفته است.
۲- مریم گلی
این گیاه که خاصیت ضد التهابی دارد همچنین برای تسکین درد، تقویت حافظه و کاهش ورم مفید است.
۳- قهوه
یک لیوان قهوه سیاه میتواند سردرد را کاهش دهد، تحقیقات نشان داده که قهوه خطر ابتلا به سرطان را نیز کاهش میدهد.
۴- ماهی سلمون
ماهی سلمون سرشار از امگا ۳ است، کما اینکه منبع بسیار خوبی برای تسکین درد است. چربی آن برای مفاصل نیز مفید است.
۵- چای سبز
قرنها پیش از چای سبز برای مصارف دارویی استفاده شده است. چای سبز مسکن موثری است و منبع خوبی برای کاهش رادیکالهای آزاد است.
۶- روغن زیتون
روغن زیتون یکی از قویترین تسکین دهندهها است که قدرت تسکیندهی آن با برخی داروهای ضد درد برابری میکند.
۷- گیلاس
گیلاس از طریق خنثی کردن رادیکالهای آزاد درد را تسکین میدهد، این میوه خوشمزه همچنان التهاب بافتها را درمان میکند.
برنامه دورهمی مهران مدیری
عکس پسر خوشگل ایرانی
رنگ سال ۹۹
جملات زیبا درباره پدر و مادر
جملات زیبا درباره پدر
قیمت طلا و سکه امروز در ایران
قیمت دلار و انواع ارز امروز در ایران
عکس بچه های ناز و مامانی
بیوگرافی کامل آرات حسینی پسر فوتبالیست نابغه ایرانی همراه عکس
همسر کیهان کلهر نوازنده معروف ایرانی کیست ؟
تمامی حقوق این سایت برای رها فان محفوظ است و هرگونه کپی برداری از مطالب و قالب پیگرد قانونی دارد . طراحی سایت و سئو : شیکنا