آموزش کامل و صحیح باردار شدن | جدید 95

آموزش مسائل زناشویی,اس ام اس ,عکس بازیگران,بیوگرافی بازیگران,مدل,دختر باحجاب زیباست,گالری

فال حافظ

آخرین مطالب ارسال شده

تبليغات

سايت

بازدید : 14,795 views

jensi علت ترشحات آلت‌ تناسلی چیست؟

آموزش کامل و صحیح باردار شدن

زماني كه بيشترين قدرت باروري را داريد

حاملگي مستلزم يكسري اتفاقات پيچيده است. هر ماه، هورمون ها از غده هيپوفيز شما تخمدان هايتان را تحريك مي كنند كه تخمك گذاري كنند. وقتي تخمك ها آزاد شدند، به سمت يكي از لوله هاي فالوپ حركت مي كنند. اگر بخواهيد باردار شويد، اين زمان بهترين زمان ممكن است. اما از كجا بايد بدانيد كه كي تخمك گذاري مي كنيد؟

.

.

.

حواستان به تقويم باشد

از يك تقويم استفاده كرده و هر ماه روزي كه عادت ماهيانه تان شروع مي شود را علامت بزنيد. همچنين تعداد روزهايي كه عادت ماهيانه تان طول مي كشد را هم بشماريد. اگر چرخه عادت ماهيانه تان ۲۸ روزه باشد، تخمك گذاري احتمالا ۱۴ روز بعد از روز شروع آخرين عادت ماهيانه تان شروع مي شود…

اگر چرخه هايتان به نسبت بلند هستند، ۱۸ را منهاي تعداد روزهاي كوتاه ترين عادت ماهيانه تان كنيد. وقتي عادت ماهيانه بعدي شروع مي شود،اين روزها را از قبل شمارش كنيد. هفته بعد از آن احتمالاً معقول ترين حدس براي شروع تخمك گذاري شماست.

· مزايا: خيلي راحت مي توانيد روي كاغذ و تقويم اين حساب ها را انجام دهيد.

· معايب: عوامل زيادي بر زمان دقيق شروع تخمك گذاري تاثير دارند، مثل بيماري، استرس و ورزش. شمردن روزها معمولاً چندان دقيق نيست مخصوصاً براي خانم هايي كه چرخه هاي عادت ماهيانه شان نامنظم است.

.

.

.

تغييرات ترشحات واژن را بررسي كنيد

درست قبل از تخمك گذاريد، ترشحات شفاف و لغزنده واژن بيشتر مي شود. اين ترشحات تقريباً شبيه به سفيده تخم مرغ خام هستند. بعد از تخمك گذاري، وقتي احتمال باردار شدن پايين مي آيد، اين ترشحات چسبنده و تيره تر مي شوند و در آخر از بين مي روند.

· مزايا: تغيير در ترشحات واژن معمولاً نشانه بسيار درستي از قابليت باروري است. با يك مشاهده ساده–به خصوص در داخل واژن—قابل انجام است.
· معايب: قضاوت درمورد بافت و ظاهر ترشحات واژن خيلي شخصي و يكطرفه است.

.

.

.

دماي پايين تنه تان را چك كنيد

منظور دماي بدن شما در حالت استراحت كامل است. تخمك گذاري تا حدودي دماي بدن را بالا مي برد—تقريباً كمتر از يك درجه. بهترين زمان باروري شما دو تا سه روز قبل از بالا رفتن دماي بدنتان است. وقتي افزايش دما دو تا سه روز ثابت مي ماند، مي توانيد فرض كنيد كه تخمك گذاري اتفاق افتاده است.

مي توانيد از دماسنج هاي دهاني براي چك كردن دماي پايين تنه تان استفاده كنيد. هر روز صبح قبل از اينكه از جا بلند شويد، دماي بدنتان را اندازه گيري كنيد. مي توانيد دما را جايي يادداشت كنيد و تغييرات را چك كنيد.

· مزايا: روش بسيار ساده اي است. تنها هزينه اي كه برايتان دارد خريدن يك دماسنج است.

· معايب: تغيير دما ممكن است خيلي دير ايجاد شود يعني بعد از اينكه تخمك گذاري انجام شده است. شايد گرفتن دماي بدن هر روز كار چندان آساني نباشد مخصوصاً اگر ساعات خوابتان تنظيم نيست.

.

.

.

از كيت هاي مخصوص تست تخمك گذاري استفاده كنيد

كيت هاي مخصوص كه در داروخانه ها هم موجود است ادرار شما را براي بررسي هورمون هايي كه قبل از تخمك گذاري توليد مي شود تست مي كند. براي گرفتن دقيق ترين نتيجه حتماً از دستورالعمل روي برچسب آن استفاده كنيد.

· مزايا: اين كيت ها نزديك ترين زمان تخمك گذاري را تشخيص مي دهند يا قبل از اينكه تخمك گذاري اتفاق بيفتد هشدار مي دهند. آن را مي توانيد بدون نسخه از داروخانه ها تهيه كنيد.

· معايب: هزينه تهيه اين كيت ها براي خيلي از خانم ها ممكن است گران باشد.با حداكثر رساندن قدرت باروري وقتي قصد باردار شدن داريد، بايدها و نبايدهاي زير را در نظر داشته باشيد.

.

.

.

بايدها:

· مداوماً رابطه جنسی داشته باشيد. اگر مداوماً دو تا سه بار در هفته سكس داشته باشيد احتمال اينكه يكي از دفعات با دوره باروري همزمان شود بالا مي رود. براي زوج هاي سالمي كه مي خواهند بچه دار شوند چيزي به اسم سكس زياد از حد وجود ندارد. براي بچه دار شدن بايد مداوم سكس داشته باشيد.

· نزديك به زمان تخمك گذاري، روزي يكبار سكس داشته باشيد. اينكار احتمال بارداري را بالاتر مي برد. بااينكه غلظت اسپرم همسرتان هر بار كه سكس داشته باشيد كمي پايين مي آيد اما در مردهاي سالم اين كاهش چندان مهم نيست.

· انتخاب هاي سالمي در زندگي داشته باشيد. وزنتان را در حد سلامت نگه داريد و فعاليت هاي جسمي را جزء برنامه روزانه تان قرار دهيد. رژيم غذايي سالمي را دنبال كنيد، مصرف كافئين را محدود كنيد و استرستان را هم كنترل كنيد. عادات خوب در زندگي هم براي خودتان و هم براي فرزندتان حين بارداري مفيد است.

· قبل از بارداري برنامه ريزي داشته باشيد. پزشكتان مي تواند سلامت عمومي بدنتان را بررسي كرده و تغييرات لازمي كه بايد در زندگيتان ايجاد كنيد تا احتمال باروريتان بالا رود را مشخص كند. اين برنامه ريزي مخصوصاً در مواقعي كه شما يا همسرتان يك مشكل سلامتي داشته باشيد بسيار خوب است.

· ويتامين مصرف كنيد. اسيد فوليك (ويتامين B9) نقش بسيار مهمي در رشد جنين بر عهده دارد. مصرف مكمل هاي ويتامين يا اسيد فوليك چند ماه قبل از بارداري احتمال ايجاد مشكلات جسمي براي نوزاد را كاهش مي دهد.

.

.

.

نبايدها:

· سيگار. تنباكو ترشحات رحم را تغيير مي دهد كه باعث مي شود اسپرم به تخمك ها نرسد. همچنين مي تواند خطر سقط جنين را بالا ببرد و باعث شود اكسيژن و موادمغذي به جنين نرسد. پس براي سلامت خود و فرزندتان بهتر است كه سيگار را كنار بگذاريد.

· مشروبات الكلي. مصرف مشروبات الكلي در دوران بارداري قدغن است.
· مصرف دارو بدون تجويز دكتر. برخي داروها حتي آنهايي كه بدون نسخه هم قابل تهيه هستند، بارداري را دشوار مي كنند. برخي ديگر در زمان بارداري برايتان مضر هستند.
چه زمان به پزشك مراجعه كنيد

با سكس مداوم و بدون جلوگيري، اكثر زوج ها در طول يكسال باردار مي شوند. اما بعضي از زوج ها به كمك بيشتري نياز دارند.

اگر در ابتداي دهه سي سالگي خود هستيد و شما و همسرتان از سلامتي كامل برخورداريد، يكسال قبل ازاينكه با پزشك مشورت كنيد، خودتان امتحان كنيد. اما اگر ۳۵ سال به بالا هستيد يا يكي از شما مشكل باروري خاصي داشته باشد بهتر است با پزشك مشورت كنيد.

ناباروري در خانمها و آقايون به يك ميزان اتفاق مي افتد و درمان هاي زيادي هم براي آن وجود دارد. متخصص زنان شما با شناسايي علت مشكل به شما كمك خواهد كرد.

منبع: سلامت نيوز


منبع: www.rahafun.com


دوست عزیز از مطالب جذاب زیر دیدن فرمایید



بررسی مایع منی از نظر علمی و شرعی بررسی مایع منی از نظر علمی و شرعی شاید یکی از دلایل نگرانی این باشد که بین مفهوم منی در پزشکی و همین مفهوم در علوم فقهی تفاوت هایی وجود دارد که ن...
آزمایش اسپرموگرام چیست؟ آزمایش اسپرم چیست؟ وقتی نازایی بین زوج‌ها اتفاق می‌افتد، هر دو نفر باید از نظر پزشکی آزمایش‌هایی انجام دهند ولی آزمایش مربوط به زنان بسیار گران‌ت...
ناتوانی جنسی مرد با سرزنش زن تشدید می شود... ناتوانی جنسی مرد با سرزنش زن تشدید می شود  ناتوانی جنسی در مردان، یکی از مباحث متأخر در در عرصه عمومی در ایران است. این پدیده هر چند که مشکل نوظهور...
چه مردان در خطر ناباروري قرار دارند؟... چه مردان در خطر ناباروري قرار دارند؟ آمارهاي جهاني‌ نشان مي‌دهد 15 درصد از زوج‌هاي جوان از مشكلي به نام ناباروري رنج مي‌برند. تحقيقاتي كه در ايرا...
اطلاعاتي در مورد مايع منی اطلاعاتي در مورد مايع مني چگونگی افزایش تولید منی: افزایش حجم مایع منی (در هر بار تخلیه منی) موجب رضایت مردان می شود. اکثر مردانی که در دیدن فیلم ...
آموزش تعیین جنسیت فرزند قبل از لقاح... تعیین جنسیت فرزند قبل از لقاح پسر می‌خواهید یا دختر؟این اولین سوالی است که می‌توانم قبل از خواندن این مقاله از شما، اگر که برای شما پسر یا دختر دار...
آیا لوله منی مردان باز می شود؟ آیا لوله منی مردان باز می شود؟ حدود 6 درصد مردانیکه جهت جلوگیری از حاملگی همسرشان اقدام به بستن لوله های خود می کنند، سرانجام بنا به دلائلی درخوا...
عوامل موثر بر سلامت اسپرم‌ مردان   عوامل موثر بر سلامت اسپرم‌ مردان یکی از مواردی که باعث ناباروری مردان می شود،همین موضوع است،آیا شما اطلاعی از این موضوع دارید؟ اسپرم مرد...
شرط لازم یک رابطه زناشویی رضایت‌بخش... شرط لازم یک رابطه زناشویی رضایت‌بخش بسیاری از زوجهای جوان به دلیل عدم آشنایی و در پاره ای از موارد نبود آگاهی کا فی درباره نحوه برخورد با روابط ع...




تبليغات

سايت

دیدگاه شما در مورد این مطلب

  1. توسط : amin در تاریخ ۲۳ مهر ۱۳۹۵

    با سلام من با نامزدم سکس کردم و ابم ریخت توی واژن ولی وقتی بلند شد منی ازش خارج شد آیا احتمال حاملگی وجود دارد؟

    • توسط : سعید در تاریخ ۲۴ مهر ۱۳۹۵

      با سلام
      بله احتمال وجود دارد
      توجه کنید حتی در صورتی که منی به دهانه واژن نیز برخورد کند احتمال وجود دارد

  2. توسط : علی در تاریخ ۲۷ مرداد ۱۳۹۵

    سلام اگه امکان داره بیشتر و جامع تر توضیح بدید علی

    • توسط : سعید در تاریخ ۳۱ مرداد ۱۳۹۵

      با سلام
      مقالات دیگر سایت را بخوانید

  3. توسط : پریا در تاریخ ۱۶ مرداد ۱۳۹۵

    سلام من سینه هام کوچیکه شوهرم هم سینه بزرگ دوست داره. میشه یه راه واسه بزرگتر کردن سایز سینه پیشنهاد بدین.

    • توسط : سعید در تاریخ ۱۸ مرداد ۱۳۹۵

      با سلام پروتز راه سریع میباشد که باید به متخصص مراجعه نمایید

  4. توسط : مهرداد در تاریخ ۱۲ مرداد ۱۳۹۵

    سلام میخوام بدونم یارداری از راه مقعد هم میشه؟لطفا جواب بدین چون من و نامزدم از راه مقعد نزدیکی داشتیم و منی درون مقعدش ریخت!!!

    • توسط : سعید در تاریخ ۱۳ مرداد ۱۳۹۵

      با سلام
      در صورتی احتمال حاملگی وجود دارد که منی به واژن برسد !
      در ضمن رابطه مقعدی عوارض بسیار شدیدی دارد بهتر ترک کنید

  5. توسط : مهرداد در تاریخ ۱۱ مرداد ۱۳۹۵

    سلام خواستم ببینم چند نوع پرده وجود داره؟ و نحوه پاره شدن شون فرق داره؟

  6. توسط : علی در تاریخ ۹ مرداد ۱۳۹۵

    سلام من دو هفته از نزدیکی با نامزدم میگذره نامزدم دختره و فقط تماس سطحی بوده و منی خارج شده خاستم بدونم احتمال حاملگی هست؟
    اگ هست با قرص های Hdقابل رفع یا راه دیگ؟خواهش میکنم ج بدید مرسی

    • توسط : سعید در تاریخ ۱۳ مرداد ۱۳۹۵

      با سلام و عرض ادب
      هر زمان رابطه مشکوک داشتید یک قرص لونژیل ۱٫۵ مصرف کنید
      البته عوارض دارد پس سعی شود از روش های پیشگیری دیگر استفاده شود تا مجبور به خوردن قرص نشوید

  7. توسط : جعفر در تاریخ ۷ تیر ۱۳۹۵

    من ونامزدم نزدیکی داشتیم ولی آلت را داخل واژن قرارنداده ایم یعنی هنوز نامزدم دخترهست واقدام به کاری نکرده ایم فقط کمی آب منی برروی واژن ریخته آیاحامله میشود اگربشودچه علائمی داردممنون

    • توسط : سعید در تاریخ ۲۹ تیر ۱۳۹۵

      با سلام
      در این مواقع یک قرص لونژیل ۱٫۵ بخورند البته این قرض عوارض داره
      حتما رابطه رو طوری انجام دهید نیازی به این قرص نباشد

  8. توسط : Elham در تاریخ ۳۱ خرداد ۱۳۹۵

    سلام من و شوهرم تصمیم به بچه دار شدن هستیم و اینکه ما وقتی سکس داریم أب منى بیشترش بیرون میریزه و بعد از اینکه سکس میکنیم میتونیم توالت بریم ممنون میشم که بدونم

    • توسط : admin در تاریخ ۱ تیر ۱۳۹۵

      با سلام
      تمام مواردی که گفتید مشکلی نداره
      روز ۱۱ تا ۱۴ هم بعد از اولین روز پریود بهترین زمان برای بارداری است …
      اولین وسط و اخر ماه قمری به هیچ وجه رابطه نداشته باشید
      در ایام قمر در عقرب تصمیم به بچه دار شدن نگیرید
      در هنگام امیزش با هم حرف نزدید و مرد به الت زن نگاه نکند
      سعی کنید در این تایم به عبادات روزه و نماز اهمیت زیادی دهید
      در این مورد مقاله کاملی بخونید

  9. توسط : شهرزاد در تاریخ ۲۲ خرداد ۱۳۹۵

    من و همسرم در مدت یکماه به فاصله یک هفته دو بار سکس داشتیم و من همه راهکار های بارداری رو انجام دادم بعضی علایم بارداری را هم دارم ولی دو با ر تست کردم منفی بوده ایا امکان بارداری هنوز وجود دارد من دوره عادت ماهانه نا منظمی دارم بنابراین نمیتونم زمان تخمکگذاری و تخمین بزنم به نظر شما من باید چکار کنم ممنون؟

    • توسط : admin در تاریخ ۲۲ خرداد ۱۳۹۵

      با سلام
      سه ماه قبل تصمیم به بارداری به پزشک متخصص باید مراجعه کنید برای ازمایش و بررسی امادگی بدن
      بهتر برای بررسی و مشاوره به متخصص مراجعه کنید

  10. توسط : mehran در تاریخ ۱۰ اسفند ۱۳۹۴

    با سلام،با دختری نزدیڪی داشتم از مقعد؛هنگام جنب شدن قطره ای منی تزدیکی و اژنش افتاد؛ولی زود اقدام به پاک ڪردنش ڪردم؛امڪان بارداری هست؟(با وجود دوبار پریود شدن و تست گرفتن؛مرسی

    • توسط : admin در تاریخ ۱۲ اسفند ۱۳۹۴

      با سلام
      اگر پریود شده باشد خیر امکانش نیست

  11. توسط : مهدی در تاریخ ۲۵ آذر ۱۳۹۴

    با سلام. من و همسرم حدود یک سال هست که سکس داریم و بیشتر اوقات آب از مقعد بیرون میریزه.چکار کنیم باردار بشه؟

    • توسط : admin در تاریخ ۲۶ آذر ۱۳۹۴

      با سلام
      دوست عزیز من واقعا متوجه نشدم سوال از روی مزاح یا مشکل شماست !
      در هر صورت بارداری از طریق رابطه واژن رخ میدهد نه مقعد در ضمن رابطه مقعدی باعث بیماری های خطرناکی میگردد

  12. توسط : ... در تاریخ ۲۴ آذر ۱۳۹۴

    من و همسرم قصد بچه دار شدن داریم,اخرین نزدیکی ما سه یا چهار روز بعد از دوران پریودی اتفاق افتاد و همسرم بلافاصله پس از ورود منی به واژن از جا بلند شد و مقداره زیادی از اب منی خارج شد,ایا احتمال بارداری وجود داره؟؟

    • توسط : admin در تاریخ ۲۴ آذر ۱۳۹۴

      توجه بفرمایید روز ۱۱ تا ۱۷ از شروع پریود دورانی که احتمال حاملگی بالا میرود
      یک حالت کلی وجود دارد ، اسپرم تقریبا ۵ روز زنده میماند حال اگر در این مدت تخمک گذاری در رحم زن رخ دهد حاملگی ایجاد میشود
      در نتیجه با توجه به شرایطی که گفتید احتمال حاملگی وجود دارد ولی خوب کم است ..
      برای حاملگی به صورت رابطه داشته باشید :
      ۱: روز دهم از شروع پرویود رابطه داشته باشید
      ۲:سه روز بعد مجدد رابطه داشته باشید در طی این سه روز رابطه نداشته باشید
      ۳: سپس یک روز در میان رابطه داشته باشید
      توجه بفرمایید زمان و تاریخ رابطه ها نیز دقت کنید که اول وسط و اخر ماه قمری نباشد و ان روز نیز قمر در عقرب نباشد

  13. توسط : آرش در تاریخ ۱۳ آذر ۱۳۹۴

    سلام.من خانمم قصد بچه دار شدن داریم الانذنزدیکیمون مرتبه اما آب منی هنگامنزدیکی بیشترش میرزه بیرون میخواستم بدونم احتمال حاملگیش هست با وجود این که آب منی بیشترش میریزه بیرون.ممنون

    • توسط : admin در تاریخ ۱۵ آذر ۱۳۹۴

      با سلام
      احتمال وجود دارد

  14. توسط : شیوا در تاریخ ۱۸ مهر ۱۳۹۴

    سلام‌من‌ونامزدم‌نزدیکی‌داشتیم‌ولی‌خونی‌ندیدیم‌احتمال‌حاملگیم‌هست

    • توسط : admin در تاریخ ۱۸ مهر ۱۳۹۴

      با سلام
      این دو ارتباطی با یکدیگر ندارند !
      در صورت رابطه مشکوک از قرص پیشگری اورژانسی میتوانید استفاده کنید

  15. توسط : لیلا در تاریخ ۱۹ شهریور ۱۳۹۴

    سلام منونامزدم رابطه جنسی داشتیم الان ولی مایه منی هنگام دخول داخل نریخته ولی میترسم باردار شم.. آیا برای باردار شدن حتما باید آب منی داخل ریخته بشه؟؟؟

    ممنون

    • توسط : admin در تاریخ ۲۱ شهریور ۱۳۹۴

      با سلام
      خیر ! ابی که قبل از منی می اید نیز حاوی اسپرم است و امکان حاملگی وجود دارد

  16. توسط : افشین در تاریخ ۲۲ مرداد ۱۳۹۴

    سلامخوبه ولی کاش راه داشت ک براحتی بتوان دانلودکردبدون هزینه.چون لازوه زندگیس.

  17. توسط : Akbar در تاریخ ۱۱ مرداد ۱۳۹۴

    برای بچه دار شدن فقط سکس مداوم داشته باشید

  18. توسط : اشنا در تاریخ ۶ تیر ۱۳۹۴

    منونامزدم نزدیکی داشتیم الان چند روزه پریودیم عقب افتاده ایا امکان باردار شدنم هست؟؟

    • توسط : admin در تاریخ ۶ تیر ۱۳۹۴

      با سلام
      اگر از روش پیشگیری مثل کاندوم استفاده نکرده اید و همچنین قرص اورژانسی مصرف نکرده اید امکانش هست
      ولی اگر بعد یک هفته عقب افتاد ازمایش دهید تا مشخص گردد