عکس بازیگران زن,سکس,س ک س,شب زفاف,ترک خودارضایی,خوردن

آموزش مسائل زناشویی,اس ام اس ,عکس بازیگران,بیوگرافی بازیگران,مدل,دختر باحجاب زیباست,گالری

فال حافظ

آخرین مطالب ارسال شده

تبليغات

سايت

تبليغات

سايت

تبليغات

سايت

بازدید : 366 views

عوامل باعث شل شدن و افتادگی سینه‌ ها

hhh271

آن مرتبط باشد. بنابراین اگر از این عادت‌ها دوری کنید، فرم سینه‌هایتان بهتر خواهد ماند. همچنین بد نیست بدانید که در تحقیق جدیدی که در دانشگاه UCLA انجام گرفت، مشخص شد که بافت سینه دو تا سه سال سریع‌تر از بافت‌های دیگر بدن پیر می‌شود.

 

— کشیدن سیگار
حتی سینه‌ها هم از آسیب‌های سیگار در امان نیستند. کشیدن هر میزان سیگار، با کاهش ذخیره خون در سطح پوست، پوست را ضعیف و پیر می‌کند.

 

— بالا و پایین رفتن زیاد وزن
بالا و پایین رفتن وزن تا ۵-۴ کیلو اشکالی ندارد اما شُل و سفت کردن رژیم‌غذایی که باعث بالا و پایین رفتن وزن تا ۱۵-۱۰ کیلو می‌شود، مطمئناً نمی تواند تاثیر خوبی روی سینه‌هایتان داشته باشد. هر بار که وزنتان بالا یا پایین می‌رود، بافت‌های سینه شل‌تر می‌شوند.
— عدم استفاده از کرم ضدآفتاب
قرار گرفتن پوست درمعرض اشعات UV بدون پوشش محافظ کرم ضدآفتاب، می‌تواند موجب چروک شدن زودرس پوست شده و با کشیدن کلاژن و آسیب رسیدن به پوست، سینه‌هایتان نیز همین تاثیر را خواهند گرفت.
— عدم استفاده از سینه‌بندهای سفت
چه سوتین گشادی باشد که معمولاً تنتان می‌کنید و چه سوتین ورزشی‌تان، اگر سینه‌هایتان به خوبی نگه داشته نشوند، دچار افتادگی خواهند شد. هرچه تکان‌های سینه بیشتر باشد، پوست سینه و کلاژن‌ها بیشتر دچار فشار خواهند شد. بنابراین بهتر است از سینه‌بندی استفاده‌ کنید که درست اندازه سینه‌هایتان باشد و شکل آن را به خوبی حفظ کند.
— ورزش‌های شدید
البته هنوز تحقیقات در این زمینه به نتیجه نرسیده است اما بعضی متخصصین اعتقاد دارند حرکات جلو و عقب رونده‌ای که ممکن است موقع دویدن یا ورزش‌های مداوم اتفاق افتد می‌تواند موجب ترکیدن کلاژن‌های سینه شود. اما قبل از اینکه از روی تردمیل پایین بیایید، درمورد جزییات آن بیشتر مطالعه کنید و یادتان باشد که ورزش کمک می‌کند به طرق دیگر ظاهر جوان‌تری پیدا کنید.

منبع : mardoman.net

دوست عزیز از مطالب جذاب زیر نیز دیدن فرمایید

علت ترشحات سينه چيست؟عوامل موثر بر ترشحات سينه... علت ترشحات سينه چيست؟عوامل موثر بر ترشحات سينه ترشحات سینه طبیعی است؟ هر نوع مایعی که از نوک سینه بیرون بیاید، به عنوان ترشحات سینه در نظر گ...
چرا سينه برخي خانم ها نامتقارن است؟... چرا سينه برخي خانم ها نامتقارن است؟ عدم تقارن سینه ها در خانم ها نشانه چیست؟ گاهی بیماران به پزشک خود مراجعه می کنند و از عدم تقارن یا بزرگتر بو...
خونریزی بعد از رابطه زناشویی خونریزی بعد از رابطه زناشویی خونریزی بعد از رابطه زناشویی سرویکس یا دهانه رحم داخل واژن قرار گرفته و محیط رحم را از واژن جدا می کند. خوشبختا...
خشکی واژن چیست؟راه درمان خشکی واژن... خشکی واژن چیست؟راه درمان خشکی واژن همه چیز درباره یک مشکل رایج زناشویی شما به‌عنوان یک خانم حتما در مورد خشکی واژن شنیده‌اید و شاید تصور می‌كنید...
زنان در خطر اين بيماري ها هستند! زنان در خطر اين بيماري ها هستند! بیماری هایی که زنان را می کشد! به اعتقاد پزشکان بسیاری از مشکلات و بیماری‌ها در صورتی که اقدامات مناسبی برای م...
اطلاعات جامع از سکته های قلبی در زنان... اطلاعات جامع از سکته های قلبی در زنان آمار کلی سکته های قلبی در کشورمان افزایش یافته است. عوامل خطر فراوانی برای این معضل مطرح است از جمله زن...
لکه بینی بین دو دوره قاعدگی خطرناک... لکه بینی بین دو دوره قاعدگی خطرناک آیا لکه بینی بین دو دوره قاعدگی خطرناک است ؟ در واقع کمی خونریزی قبل از قاعدگی نگران کننده نیست، اما لکه بینی...
زمان سونوگرافي كردن زنان زمان سونوگرافي كردن زنان زنان کی باید سونوگرافی کنند؟ سونوگرافی ابزاری مفید در تصویربرداری از رحم، تخمدان ها و فضای لگن در زنان به حساب می آ...
دوبار قاعدگی در یک ماه به چه دليل است؟... دوبار قاعدگی در یک ماه به چه دليل است؟ علت دوبار قاعدگی در یک ماه خونریزی واژن بین دو قاعدگی در بعضی خانم‌ها طبیعی است اما با این حال مسئله‌ای...

تبليغات

سايت

دیدگاه شما در مورد این مطلب



Xبستن تبلیغات

عکس های جدید سحر قریشی با موهای قرمز

عکس خوشگل ترین دختر خارجی در سال ۲۰۱۷


عکس شوهر ترانه علیدوستی بازیگر نقش شهرزاد